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Kingize peanuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

618kcal

2.587 kJ

Eiweiß 24,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 7 % kcal

Fett 50,8 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Kingize peanuts

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 76.1 %

Nährwerte von Kingize peanuts im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kingize peanuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kingize peanuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 100 g Kingize peanuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kingize peanuts

Wie viele Kalorien hat Kingize peanuts?

100 g Kingize peanuts enthalten 618 kcal (2.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Kingize peanuts?

Je 100 g: 24,7 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 50,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kingize peanuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kingize peanuts rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kingize peanuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.

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