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King Praws Garnelen, provencale - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
70kcal
293 kJ
Brennwertverteilung von King Praws Garnelen, provencale
Nährwerte von King Praws Garnelen, provencale im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 70,0 kcal293,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,2 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Fett | 1,0 g |
| Salz | 1,50 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für King Praws Garnelen, provencale je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g King Praws Garnelen, provencale abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 100 g King Praws Garnelen, provencale wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 75 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu King Praws Garnelen, provencale
Wie viele Kalorien hat King Praws Garnelen, provencale?
100 g King Praws Garnelen, provencale enthalten 70 kcal (293 kJ).
Welche Nährwerte hat King Praws Garnelen, provencale?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt King Praws Garnelen, provencale?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g King Praws Garnelen, provencale rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g King Praws Garnelen, provencale zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.



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