Sonstiges - Sea Gold
King Prawns Garnelen, (Provencale) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
60kcal
251 kJ
Brennwertverteilung von King Prawns Garnelen, (Provencale)
Nährwerte von King Prawns Garnelen, (Provencale) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal251,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 1,8 g |
| Salz | 1,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für King Prawns Garnelen, (Provencale) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g King Prawns Garnelen, (Provencale) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g King Prawns Garnelen, (Provencale) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 64 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu King Prawns Garnelen, (Provencale)
Wie viele Kalorien hat King Prawns Garnelen, (Provencale)?
100 g King Prawns Garnelen, (Provencale) enthalten 60 kcal (251 kJ).
Welche Nährwerte hat King Prawns Garnelen, (Provencale)?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt King Prawns Garnelen, (Provencale)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g King Prawns Garnelen, (Provencale) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g King Prawns Garnelen, (Provencale) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.



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