Sonstiges - Spargel Beverage

King Coconut Water - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

80 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 91 % kcal

Fett 0,2 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von King Coconut Water

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 91.3 % Fett: 8.7 %

Nährwerte von King Coconut Water im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für King Coconut Water je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g King Coconut Water abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 100 g King Coconut Water wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu King Coconut Water

Wie viele Kalorien hat King Coconut Water?

100 g King Coconut Water enthalten 19 kcal (80 kJ).

Welche Nährwerte hat King Coconut Water?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt King Coconut Water?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g King Coconut Water rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g King Coconut Water zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren