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Kinderporridge, mit Milch 3,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 12,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 62,4 g 71 % kcal

Fett 5,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Kinderporridge, mit Milch 3,5%

Eiweiß: 14.2 % Kohlenhydrate: 71.4 % Fett: 14.4 %

Nährwerte von Kinderporridge, mit Milch 3,5% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinderporridge, mit Milch 3,5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kinderporridge, mit Milch 3,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Kinderporridge, mit Milch 3,5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinderporridge, mit Milch 3,5%

Wie viele Kalorien hat Kinderporridge, mit Milch 3,5%?

100 g Kinderporridge, mit Milch 3,5% enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Kinderporridge, mit Milch 3,5%?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 62,4 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinderporridge, mit Milch 3,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinderporridge, mit Milch 3,5% rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinderporridge, mit Milch 3,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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