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Kindergriess, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ

Eiweiß 14,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 65,7 g 61 % kcal

Fett 11,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Kindergriess, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 61.3 % Fett: 24.8 %

Nährwerte von Kindergriess, ohne Zuckerzusatz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kindergriess, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kindergriess, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Kindergriess, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kindergriess, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Kindergriess, ohne Zuckerzusatz?

100 g Kindergriess, ohne Zuckerzusatz enthalten 431 kcal (1.805 kJ).

Welche Nährwerte hat Kindergriess, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 14,9 g Eiweiß, 65,7 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kindergriess, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kindergriess, ohne Zuckerzusatz rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kindergriess, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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