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Kinder Mini Friends - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
561kcal
2.349 kJ · Kapsel: 38 kcal
Brennwertverteilung von Kinder Mini Friends
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kinder Mini Friends je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kinder Mini Friends im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Kapsel (6.8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 561,0 kcal / 2.349,0 kJ | 38,1 kcal / 159,7 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 3,7 g |
| davon Zucker | 53,0 g | 3,6 g |
| Fett | 34,4 g | 2,3 g |
| Salz | 0,31 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 0,3 g |
Kapsel Kinder Mini Friends abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Kapsel Kinder Mini Friends wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 41 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kinder Mini Friends
Wie viele Kalorien hat Kinder Mini Friends?
100 g Kinder Mini Friends enthalten 561 kcal (2.349 kJ). Eine Portion (Kapsel, 6.8 g) kommt auf 38 kcal.
Welche Nährwerte hat Kinder Mini Friends?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 34,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Mini Friends?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Mini Friends rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Kapsel Kinder Mini Friends zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.



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