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Sonstiges - FELIX

Kinder Löbis, Löffelbiskuit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 9,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 81 % kcal
Fett 4,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Löbis, Löffelbiskuit

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 80.6 % Fett: 9.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Löbis, Löffelbiskuit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kinder Löbis, Löffelbiskuit im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 376,0 kcal / 1.574,0 kJ
Eiweiß 9,0 g
Kohlenhydrate 75,0 g
davon Zucker 36,0 g
Fett 4,0 g
Broteinheiten 6,3 g

100 g Kinder Löbis, Löffelbiskuit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Kinder Löbis, Löffelbiskuit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 401 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Löbis, Löffelbiskuit

Wie viele Kalorien hat Kinder Löbis, Löffelbiskuit?

100 g Kinder Löbis, Löffelbiskuit enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Kinder Löbis, Löffelbiskuit?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Löbis, Löffelbiskuit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Löbis, Löffelbiskuit rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder Löbis, Löffelbiskuit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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