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Kinder Knusper-Müesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 10,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 70,9 g 80 % kcal

Fett 3,1 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Knusper-Müesli

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 80.0 % Fett: 7.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Knusper-Müesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kinder Knusper-Müesli im Detail

100 g Kinder Knusper-Müesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Kinder Knusper-Müesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Knusper-Müesli

Wie viele Kalorien hat Kinder Knusper-Müesli?

100 g Kinder Knusper-Müesli enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Kinder Knusper-Müesli?

Je 100 g: 10,7 g Eiweiß, 70,9 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Knusper-Müesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Knusper-Müesli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder Knusper-Müesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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