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Kinder Ice Cream Stick - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
229kcal
959 kJ · 1 Stück: 62 kcal
Brennwertverteilung von Kinder Ice Cream Stick
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kinder Ice Cream Stick je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kinder Ice Cream Stick im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (27 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 229,0 kcal / 959,0 kJ | 61,8 kcal / 258,9 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g | 8,1 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 6,2 g |
| Fett | 11,0 g | 3,0 g |
| Salz | 0,11 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 0,7 g |
1 Stück Kinder Ice Cream Stick abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Stück Kinder Ice Cream Stick wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 66 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kinder Ice Cream Stick
Wie viele Kalorien hat Kinder Ice Cream Stick?
100 g Kinder Ice Cream Stick enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (1 Stück, 27 g) kommt auf 62 kcal.
Welche Nährwerte hat Kinder Ice Cream Stick?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Ice Cream Stick?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Ice Cream Stick rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Kinder Ice Cream Stick zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.



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