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Kinder Hörnchen Milch Cremr - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
489kcal
2.047 kJ
Brennwertverteilung von Kinder Hörnchen Milch Cremr
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kinder Hörnchen Milch Cremr je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kinder Hörnchen Milch Cremr im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 489,0 kcal / 2.047,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g |
| davon Zucker | 22,9 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 0,77 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
100 g Kinder Hörnchen Milch Cremr abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Kinder Hörnchen Milch Cremr wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 522 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kinder Hörnchen Milch Cremr
Wie viele Kalorien hat Kinder Hörnchen Milch Cremr?
100 g Kinder Hörnchen Milch Cremr enthalten 489 kcal (2.047 kJ).
Welche Nährwerte hat Kinder Hörnchen Milch Cremr?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Hörnchen Milch Cremr?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Hörnchen Milch Cremr rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder Hörnchen Milch Cremr zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.



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