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Kinder HERZ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.328 kJ

Eiweiß 8,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,5 g 38 % kcal

Fett 34,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder HERZ

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder HERZ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kinder HERZ im Detail

100 g Kinder HERZ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 556 kcal aus 100 g Kinder HERZ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder HERZ

Wie viele Kalorien hat Kinder HERZ?

100 g Kinder HERZ enthalten 556 kcal (2.328 kJ).

Welche Nährwerte hat Kinder HERZ?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 53,5 g Kohlenhydrate und 34,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder HERZ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder HERZ rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder HERZ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 556 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 593 Minuten Krafttraining.

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