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Kinder Chocofresh - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
578kcal
2.420 kJ
Brennwertverteilung von Kinder Chocofresh
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kinder Chocofresh je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kinder Chocofresh im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 578,1 kcal / 2.420,0 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 39,3 g |
| davon Zucker | 39,3 g |
| Fett | 43,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,7 g |
| Salz | 0,50 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
100 g Kinder Chocofresh abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 100 g Kinder Chocofresh wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 155 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 617 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kinder Chocofresh
Wie viele Kalorien hat Kinder Chocofresh?
100 g Kinder Chocofresh enthalten 578 kcal (2.420 kJ).
Welche Nährwerte hat Kinder Chocofresh?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydrate und 43,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Chocofresh?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Chocofresh rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder Chocofresh zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.



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