Zum Inhalt springen

Sonstiges - Ferrero depuis 1907

Kinder Chocofresh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

578kcal

2.420 kJ

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 39,3 g 27 % kcal
Fett 43,7 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Chocofresh

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 67.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Chocofresh je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kinder Chocofresh im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 578,1 kcal / 2.420,0 kJ
Eiweiß 7,3 g
Kohlenhydrate 39,3 g
davon Zucker 39,3 g
Fett 43,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,7 g
Salz 0,50 g
Broteinheiten 3,3 g

100 g Kinder Chocofresh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 100 g Kinder Chocofresh wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 155 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 617 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Chocofresh

Wie viele Kalorien hat Kinder Chocofresh?

100 g Kinder Chocofresh enthalten 578 kcal (2.420 kJ).

Welche Nährwerte hat Kinder Chocofresh?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydrate und 43,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Chocofresh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Chocofresh rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder Chocofresh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.