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Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
569kcal
2.384 kJ
Brennwertverteilung von Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 569,3 kcal / 2.384,0 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g |
| Kohlenhydrate | 49,5 g |
| davon Zucker | 41,2 g |
| Fett | 37,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,3 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
100 g Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus 100 g Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 607 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme
Wie viele Kalorien hat Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme?
100 g Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme enthalten 569 kcal (2.384 kJ).
Welche Nährwerte hat Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 49,5 g Kohlenhydrate und 37,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder bueno, Milch-Haselnuss-Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.



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