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Sonstiges - Ferrero

Kinder Bueno, 10er Pack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ

Eiweiß 8,6 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 49,5 g 35 % kcal
Fett 37,7 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Bueno, 10er Pack

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 34.6 % Fett: 59.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Bueno, 10er Pack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kinder Bueno, 10er Pack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 572,0 kcal / 2.395,0 kJ
Eiweiß 8,6 g
Kohlenhydrate 49,5 g
davon Zucker 41,2 g
Fett 37,7 g
Salz 0,27 g
Broteinheiten 4,1 g

100 g Kinder Bueno, 10er Pack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus 100 g Kinder Bueno, 10er Pack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 153 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 610 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Bueno, 10er Pack

Wie viele Kalorien hat Kinder Bueno, 10er Pack?

100 g Kinder Bueno, 10er Pack enthalten 572 kcal (2.395 kJ).

Welche Nährwerte hat Kinder Bueno, 10er Pack?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 49,5 g Kohlenhydrate und 37,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Bueno, 10er Pack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Bueno, 10er Pack rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder Bueno, 10er Pack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

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