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Kinder Beeren-Müesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.509 kJ

Eiweiß 10,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 65,1 g 77 % kcal

Fett 3,6 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Kinder Beeren-Müesli

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 77.4 % Fett: 9.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kinder Beeren-Müesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kinder Beeren-Müesli im Detail

Vitamine

100 g Kinder Beeren-Müesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Kinder Beeren-Müesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kinder Beeren-Müesli

Wie viele Kalorien hat Kinder Beeren-Müesli?

100 g Kinder Beeren-Müesli enthalten 360 kcal (1.509 kJ).

Welche Nährwerte hat Kinder Beeren-Müesli?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 65,1 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 10,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kinder Beeren-Müesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kinder Beeren-Müesli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kinder Beeren-Müesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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