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Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
52kcal
218 kJ · Glas: 99 kcal
Brennwertverteilung von Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Glas (190 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 52,0 kcal / 218,0 kJ | 98,8 kcal / 414,2 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 19,0 g |
| davon Zucker | 9,6 g | 18,2 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 1,80 g | 3,42 g |
| Wassergehalt | 85,0 % | 85,0 % |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 2,9 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,5 g |
Glas Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus Glas Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 105 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt
Wie viele Kalorien hat Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt?
100 ml Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (Glas, 190 ml) kommt auf 99 kcal.
Welche Nährwerte hat Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Kimchi Taste of Asia, würzig eingelegt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.



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