Sonstiges - Rewe Bio
Kimchi Style (REWE Bio) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
39kcal
163 kJ · Glas: 105 kcal
Brennwertverteilung von Kimchi Style (REWE Bio)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kimchi Style (REWE Bio) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kimchi Style (REWE Bio) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (270 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 39,0 kcal / 163,0 kJ | 105,3 kcal / 440,1 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 15,4 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 4,1 g |
| Fett | 0,5 g | 1,4 g |
| Salz | 2,00 g | 5,40 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 7,8 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,4 g |
Glas Kimchi Style (REWE Bio) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Glas Kimchi Style (REWE Bio) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 112 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kimchi Style (REWE Bio)
Wie viele Kalorien hat Kimchi Style (REWE Bio)?
100 g Kimchi Style (REWE Bio) enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (Glas, 270 g) kommt auf 105 kcal.
Welche Nährwerte hat Kimchi Style (REWE Bio)?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kimchi Style (REWE Bio)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kimchi Style (REWE Bio) rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Kimchi Style (REWE Bio) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.