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Kimchi, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ

Eiweiß 1,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 77 % kcal

Fett 0,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Kimchi, pikant

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 10.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kimchi, pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kimchi, pikant im Detail

100 g Kimchi, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 100 g Kimchi, pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kimchi, pikant

Wie viele Kalorien hat Kimchi, pikant?

100 g Kimchi, pikant enthalten 36 kcal (151 kJ).

Welche Nährwerte hat Kimchi, pikant?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kimchi, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kimchi, pikant rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kimchi, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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