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kimchi original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

31kcal

130 kJ

Eiweiß 2,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 62 % kcal

Fett 0,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von kimchi original

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 11.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kimchi original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von kimchi original im Detail

100 g kimchi original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 100 g kimchi original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kimchi original

Wie viele Kalorien hat kimchi original?

100 g kimchi original enthalten 31 kcal (130 kJ).

Welche Nährwerte hat kimchi original?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kimchi original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kimchi original rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kimchi original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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