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Kidsday Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 9,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 31 % kcal

Fett 13,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Kidsday Nuggets

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 30.7 % Fett: 53.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kidsday Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kidsday Nuggets im Detail

100 g Kidsday Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Kidsday Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kidsday Nuggets

Wie viele Kalorien hat Kidsday Nuggets?

100 g Kidsday Nuggets enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat Kidsday Nuggets?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kidsday Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kidsday Nuggets rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kidsday Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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