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Sonstiges - Haribo

Kiddies Big Box Lakritz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 82,0 g 96 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kiddies Big Box Lakritz

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kiddies Big Box Lakritz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kiddies Big Box Lakritz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 340,0 kcal / 1.424,0 kJ
Eiweiß 2,0 g
Kohlenhydrate 82,0 g
davon Zucker 53,0 g
Fett 0,5 g
Salz 0,85 g
Broteinheiten 6,8 g

100 g Kiddies Big Box Lakritz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Kiddies Big Box Lakritz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 363 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kiddies Big Box Lakritz

Wie viele Kalorien hat Kiddies Big Box Lakritz?

100 g Kiddies Big Box Lakritz enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Kiddies Big Box Lakritz?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kiddies Big Box Lakritz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kiddies Big Box Lakritz rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kiddies Big Box Lakritz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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