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Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

434kcal

1.817 kJ

Eiweiß 13,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 60 % kcal

Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 27.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer im Detail

100 g Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 434 kcal aus 100 g Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer?

100 g Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer enthalten 434 kcal (1.817 kJ).

Welche Nährwerte hat Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kichererbsenchips, Meersalz & Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 434 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 463 Minuten Krafttraining.

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