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Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ

Eiweiß 3,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 34 % kcal

Fett 9,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 33.7 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry im Detail

100 g Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 100 g Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry

Wie viele Kalorien hat Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry?

100 g Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry enthalten 150 kcal (628 kJ).

Welche Nährwerte hat Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kichererbsenbällchen auf Gemüsecurry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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