Sonstiges - Kühne

Kichererbsen Nachos, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ

Eiweiß 15,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 57 % kcal

Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Kichererbsen Nachos, Kräuter

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 28.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kichererbsen Nachos, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kichererbsen Nachos, Kräuter im Detail

100 g Kichererbsen Nachos, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g Kichererbsen Nachos, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kichererbsen Nachos, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Kichererbsen Nachos, Kräuter?

100 g Kichererbsen Nachos, Kräuter enthalten 418 kcal (1.750 kJ).

Welche Nährwerte hat Kichererbsen Nachos, Kräuter?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kichererbsen Nachos, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kichererbsen Nachos, Kräuter rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kichererbsen Nachos, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.

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