Sonstiges - Aldi Süd

Kichererbsen, Kung?s Crown - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ

Eiweiß 7,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 56 % kcal

Fett 2,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Kichererbsen, Kung?s Crown

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 17.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kichererbsen, Kung?s Crown je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kichererbsen, Kung?s Crown im Detail

100 g Kichererbsen, Kung?s Crown abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Kichererbsen, Kung?s Crown wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kichererbsen, Kung?s Crown

Wie viele Kalorien hat Kichererbsen, Kung?s Crown?

100 g Kichererbsen, Kung?s Crown enthalten 119 kcal (498 kJ).

Welche Nährwerte hat Kichererbsen, Kung?s Crown?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kichererbsen, Kung?s Crown?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kichererbsen, Kung?s Crown rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kichererbsen, Kung?s Crown zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren