Sonstiges - Lorenz
Kichererbsen Chips, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
420kcal
1.758 kJ
Brennwertverteilung von Kichererbsen Chips, Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kichererbsen Chips, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kichererbsen Chips, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 420,0 kcal / 1.758,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
100 g Kichererbsen Chips, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Kichererbsen Chips, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 448 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kichererbsen Chips, Paprika
Wie viele Kalorien hat Kichererbsen Chips, Paprika?
100 g Kichererbsen Chips, Paprika enthalten 420 kcal (1.758 kJ).
Welche Nährwerte hat Kichererbsen Chips, Paprika?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kichererbsen Chips, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kichererbsen Chips, Paprika rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kichererbsen Chips, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.



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