Sonstiges - Edeka

Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 7,3 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 59 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 12.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka im Detail

100 g Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka

Wie viele Kalorien hat Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka?

100 g Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 8,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kichererbsen Bohnen Mix, Edeka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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