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Kicherbsen große Dose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ · 1 Portion: 123 kcal

Eiweiß 6,3 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 57 % kcal

Fett 2,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Kicherbsen große Dose

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 20.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kicherbsen große Dose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kicherbsen große Dose im Detail

1 Portion Kicherbsen große Dose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Portion Kicherbsen große Dose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kicherbsen große Dose

Wie viele Kalorien hat Kicherbsen große Dose?

100 g Kicherbsen große Dose enthalten 123 kcal (515 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 123 kcal.

Welche Nährwerte hat Kicherbsen große Dose?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kicherbsen große Dose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kicherbsen große Dose rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kicherbsen große Dose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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