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Kicher Snacks, scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 22,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 54,3 g 56 % kcal

Fett 9,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Kicher Snacks, scharf

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 21.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kicher Snacks, scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kicher Snacks, scharf im Detail

100 g Kicher Snacks, scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Kicher Snacks, scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kicher Snacks, scharf

Wie viele Kalorien hat Kicher Snacks, scharf?

100 g Kicher Snacks, scharf enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Kicher Snacks, scharf?

Je 100 g: 22,2 g Eiweiß, 54,3 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 9,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kicher Snacks, scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kicher Snacks, scharf rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kicher Snacks, scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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