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KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

496kcal

2.077 kJ · Stück: 93 kcal

Eiweiß 5,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 47 % kcal

Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 48.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade im Detail

Stück KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Stück KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade

Wie viele Kalorien hat KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade?

100 g KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade enthalten 496 kcal (2.077 kJ). Eine Portion (Stück, 18.8 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück KEX Farmer Cookies, X-tra viel Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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