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Sonstiges - OK snacks a/s

Kettle Cooked Chips, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

496kcal

2.077 kJ · Packung: 744 kcal

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 42 % kcal
Fett 28,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Kettle Cooked Chips, Paprika

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 52.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kettle Cooked Chips, Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kettle Cooked Chips, Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (150 g)
Brennwert 496,0 kcal / 2.077,0 kJ 744,0 kcal / 3.115,5 kJ
Eiweiß 6,5 g 9,8 g
Kohlenhydrate 50,0 g 75,0 g
davon Zucker 1,5 g 2,3 g
Fett 28,0 g 42,0 g
Ballaststoffe 6,2 g 9,3 g
Broteinheiten 4,2 g 6,3 g

Packung Kettle Cooked Chips, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 744 kcal aus Packung Kettle Cooked Chips, Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 199 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 74 Minuten
Krafttraining 794 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kettle Cooked Chips, Paprika

Wie viele Kalorien hat Kettle Cooked Chips, Paprika?

100 g Kettle Cooked Chips, Paprika enthalten 496 kcal (2.077 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 744 kcal.

Welche Nährwerte hat Kettle Cooked Chips, Paprika?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kettle Cooked Chips, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kettle Cooked Chips, Paprika rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Kettle Cooked Chips, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 744 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 794 Minuten Krafttraining.

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