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Sonstiges - Kettle Foods

Kettle Chips Sea Salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

503kcal

2.106 kJ

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 49,0 g 40 % kcal
Fett 30,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Kettle Chips Sea Salt

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 55.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kettle Chips Sea Salt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kettle Chips Sea Salt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 503,0 kcal / 2.106,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 49,0 g
Fett 30,0 g
Broteinheiten 4,1 g

100 g Kettle Chips Sea Salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 503 kcal aus 100 g Kettle Chips Sea Salt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 537 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kettle Chips Sea Salt

Wie viele Kalorien hat Kettle Chips Sea Salt?

100 g Kettle Chips Sea Salt enthalten 503 kcal (2.106 kJ).

Welche Nährwerte hat Kettle Chips Sea Salt?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kettle Chips Sea Salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kettle Chips Sea Salt rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kettle Chips Sea Salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 503 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 537 Minuten Krafttraining.

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