Sonstiges - Kettle Foods
Kettle Chip Sea Salt Rosemary - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
495kcal
2.072 kJ
Brennwertverteilung von Kettle Chip Sea Salt Rosemary
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kettle Chip Sea Salt Rosemary je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kettle Chip Sea Salt Rosemary im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 495,0 kcal / 2.072,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 1,20 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
100 g Kettle Chip Sea Salt Rosemary abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 100 g Kettle Chip Sea Salt Rosemary wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 132 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 528 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kettle Chip Sea Salt Rosemary
Wie viele Kalorien hat Kettle Chip Sea Salt Rosemary?
100 g Kettle Chip Sea Salt Rosemary enthalten 495 kcal (2.072 kJ).
Welche Nährwerte hat Kettle Chip Sea Salt Rosemary?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kettle Chip Sea Salt Rosemary?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kettle Chip Sea Salt Rosemary rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kettle Chip Sea Salt Rosemary zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.



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