Sonstiges - Adonis
KETOBAR, Dunkle Schoko Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
507kcal
2.123 kJ
Brennwertverteilung von KETOBAR, Dunkle Schoko Orange
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für KETOBAR, Dunkle Schoko Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von KETOBAR, Dunkle Schoko Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 507,0 kcal / 2.123,0 kJ |
| Eiweiß | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g |
| Fett | 42,0 g |
| Ballaststoffe | 22,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g KETOBAR, Dunkle Schoko Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g KETOBAR, Dunkle Schoko Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 541 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu KETOBAR, Dunkle Schoko Orange
Wie viele Kalorien hat KETOBAR, Dunkle Schoko Orange?
100 g KETOBAR, Dunkle Schoko Orange enthalten 507 kcal (2.123 kJ).
Welche Nährwerte hat KETOBAR, Dunkle Schoko Orange?
Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett. Dazu kommen 22,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt KETOBAR, Dunkle Schoko Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KETOBAR, Dunkle Schoko Orange rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g KETOBAR, Dunkle Schoko Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.



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