Sonstiges - Simply Keto

Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ

Eiweiß 27,8 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 5 % kcal

Fett 7,9 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib

Eiweiß: 57.8 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 37.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib im Detail

100 g Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 216 kcal aus 100 g Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib

Wie viele Kalorien hat Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib?

100 g Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib enthalten 216 kcal (904 kJ).

Welche Nährwerte hat Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib?

Je 100 g: 27,8 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Keto Protein Toast Backmischung, 1 Laib zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 216 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren