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Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
673kcal
2.818 kJ
Brennwertverteilung von Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 673,0 kcal / 2.818,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Fett | 60,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 5,8 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 673 kcal aus 100 g Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 180 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 718 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips
Wie viele Kalorien hat Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips?
100 g Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips enthalten 673 kcal (2.818 kJ).
Welche Nährwerte hat Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 60,0 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Keto Organic Granola, Cocoa & Chocolate Chips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 673 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 718 Minuten Krafttraining.



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