Sonstiges - Ketofabrik
Keto on the go, strawberry chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
362kcal
1.516 kJ
Brennwertverteilung von Keto on the go, strawberry chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Keto on the go, strawberry chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Keto on the go, strawberry chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 362,0 kcal / 1.516,0 kJ |
| Eiweiß | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 33,0 g |
| Salz | 0,15 g |
| Ballaststoffe | 9,8 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g Keto on the go, strawberry chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Keto on the go, strawberry chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 386 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Keto on the go, strawberry chocolate
Wie viele Kalorien hat Keto on the go, strawberry chocolate?
100 g Keto on the go, strawberry chocolate enthalten 362 kcal (1.516 kJ).
Welche Nährwerte hat Keto on the go, strawberry chocolate?
Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keto on the go, strawberry chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keto on the go, strawberry chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Keto on the go, strawberry chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.



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