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Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.708 kJ · Riegel: 102 kcal

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 5 % kcal

Fett 36,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 87.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere im Detail

Mineralien

Riegel Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus Riegel Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere

Wie viele Kalorien hat Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere?

100 g Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere enthalten 408 kcal (1.708 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Keto Edelbitter Schokolade mit Waldbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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