Sonstiges - Simply Keto
Keto Creamer, grün - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
717kcal
3.002 kJ · Packung: 143 kcal
Brennwertverteilung von Keto Creamer, grün
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Keto Creamer, grün je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Keto Creamer, grün im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 717,0 kcal / 3.002,0 kJ | 143,4 kcal / 600,4 kJ |
| Eiweiß | 10,8 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 72,0 g | 14,4 g |
| Salz | 0,25 g | 0,05 g |
| Ballaststoffe | 13,0 g | 2,6 g |
Vitamine
| Vitamin E | 10 mg | 2 mg |
Packung Keto Creamer, grün abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus Packung Keto Creamer, grün wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 153 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Keto Creamer, grün
Wie viele Kalorien hat Keto Creamer, grün?
100 g Keto Creamer, grün enthalten 717 kcal (3.002 kJ). Eine Portion (Packung, 20 g) kommt auf 143 kcal.
Welche Nährwerte hat Keto Creamer, grün?
Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 72,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keto Creamer, grün?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keto Creamer, grün rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Keto Creamer, grün zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.



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