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Keto Crackers, Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ · Stück: 114 kcal

Eiweiß 19,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 7 % kcal

Fett 48,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Keto Crackers, Olive

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 6.7 % Fett: 79.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Keto Crackers, Olive je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Keto Crackers, Olive im Detail

Stück Keto Crackers, Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus Stück Keto Crackers, Olive wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Keto Crackers, Olive

Wie viele Kalorien hat Keto Crackers, Olive?

100 g Keto Crackers, Olive enthalten 572 kcal (2.395 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Keto Crackers, Olive?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keto Crackers, Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keto Crackers, Olive rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Keto Crackers, Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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