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Ketjab Manis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

124kcal

517 kJ · 1 Glas: 247 kcal

Eiweiß 9,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 20,9 g 69 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Ketjab Manis

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 0.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ketjab Manis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ketjab Manis im Detail

1 Glas Ketjab Manis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 1 Glas Ketjab Manis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ketjab Manis

Wie viele Kalorien hat Ketjab Manis?

100 ml Ketjab Manis enthalten 124 kcal (517 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 247 kcal.

Welche Nährwerte hat Ketjab Manis?

Je 100 ml: 9,0 g Eiweiß, 20,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ketjab Manis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ketjab Manis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ketjab Manis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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