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Ketchup 0% Cukru - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ

Eiweiß 1,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 84 % kcal

Fett 0,7 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Ketchup 0% Cukru

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 83.8 % Fett: 7.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ketchup 0% Cukru je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ketchup 0% Cukru im Detail

100 g Ketchup 0% Cukru abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Ketchup 0% Cukru wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ketchup 0% Cukru

Wie viele Kalorien hat Ketchup 0% Cukru?

100 g Ketchup 0% Cukru enthalten 93 kcal (389 kJ).

Welche Nährwerte hat Ketchup 0% Cukru?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ketchup 0% Cukru?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ketchup 0% Cukru rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ketchup 0% Cukru zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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