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Sonstiges - Wilhelm Brandenburg
Kesselschinken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (12.5 g) |
Brennwert: |
119,0 kcal / 498,0 kJ |
14,9 kcal / 62,3 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
0,9 g |
0,1 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
0,1 g |
Fett: |
3,5 g |
0,4 g |
Salz: |
2,20 g |
0,28 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kesselschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kesselschinken
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Eiweiß: |
70.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.0 % der Kalorien |
Fett: |
26.4 % der Kalorien |
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Kesselschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
119 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
21 g
0  15.666.700.000 g
|
Kohlenhydrate: |
0.9 g
0  15.666.700.000 g
|
Fett: |
3.5 g
0  15.666.700.000 g
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- Kesselschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4337256526159 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kesselschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kesselschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kesselschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kesselschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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