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Sonstiges - Snack Day

kesselchips smokey barbecue - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 49 % kcal
Fett 25,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von kesselchips smokey barbecue

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 51.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kesselchips smokey barbecue je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von kesselchips smokey barbecue im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 488,0 kcal / 2.043,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 3,4 g
Fett 25,0 g
Ballaststoffe 4,5 g
Broteinheiten 4,5 g

100 g kesselchips smokey barbecue abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g kesselchips smokey barbecue wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 130 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 521 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kesselchips smokey barbecue

Wie viele Kalorien hat kesselchips smokey barbecue?

100 g kesselchips smokey barbecue enthalten 488 kcal (2.043 kJ).

Welche Nährwerte hat kesselchips smokey barbecue?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kesselchips smokey barbecue?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kesselchips smokey barbecue rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kesselchips smokey barbecue zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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