Sonstiges - Snack Day
kesselchips smokey barbecue - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
488kcal
2.043 kJ
Brennwertverteilung von kesselchips smokey barbecue
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für kesselchips smokey barbecue je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von kesselchips smokey barbecue im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 488,0 kcal / 2.043,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| Fett | 25,0 g |
| Ballaststoffe | 4,5 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
100 g kesselchips smokey barbecue abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g kesselchips smokey barbecue wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 521 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu kesselchips smokey barbecue
Wie viele Kalorien hat kesselchips smokey barbecue?
100 g kesselchips smokey barbecue enthalten 488 kcal (2.043 kJ).
Welche Nährwerte hat kesselchips smokey barbecue?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt kesselchips smokey barbecue?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kesselchips smokey barbecue rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g kesselchips smokey barbecue zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.



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