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Kesselchips Honig-Senf-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
502kcal
2.101 kJ
Brennwertverteilung von Kesselchips Honig-Senf-Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kesselchips Honig-Senf-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kesselchips Honig-Senf-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 501,7 kcal / 2.101,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Fett | 26,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
| Broteinheiten | 4,9 g |
100 g Kesselchips Honig-Senf-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Kesselchips Honig-Senf-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 535 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kesselchips Honig-Senf-Geschmack
Wie viele Kalorien hat Kesselchips Honig-Senf-Geschmack?
100 g Kesselchips Honig-Senf-Geschmack enthalten 502 kcal (2.101 kJ).
Welche Nährwerte hat Kesselchips Honig-Senf-Geschmack?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kesselchips Honig-Senf-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kesselchips Honig-Senf-Geschmack rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kesselchips Honig-Senf-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 535 Minuten Krafttraining.



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