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Kesselchips Country Ketchup-style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

493kcal

2.064 kJ

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 46 % kcal

Fett 26,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Kesselchips Country Ketchup-style

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 48.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kesselchips Country Ketchup-style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kesselchips Country Ketchup-style im Detail

100 g Kesselchips Country Ketchup-style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 493 kcal aus 100 g Kesselchips Country Ketchup-style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kesselchips Country Ketchup-style

Wie viele Kalorien hat Kesselchips Country Ketchup-style?

100 g Kesselchips Country Ketchup-style enthalten 493 kcal (2.064 kJ).

Welche Nährwerte hat Kesselchips Country Ketchup-style?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kesselchips Country Ketchup-style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kesselchips Country Ketchup-style rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kesselchips Country Ketchup-style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 493 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 526 Minuten Krafttraining.

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