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Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
487kcal
2.039 kJ
Brennwertverteilung von Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 487,0 kcal / 2.039,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Fett | 25,0 g |
| Ballaststoffe | 7,2 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 519 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites
Wie viele Kalorien hat Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites?
100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites enthalten 487 kcal (2.039 kJ).
Welche Nährwerte hat Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.



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