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Sonstiges - Kaufland

Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ

Eiweiß 8,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 54,0 g 46 % kcal
Fett 25,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 47.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 487,0 kcal / 2.039,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 54,0 g
davon Zucker 3,9 g
Fett 25,0 g
Ballaststoffe 7,2 g
Broteinheiten 4,5 g

100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 130 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 519 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites

Wie viele Kalorien hat Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites?

100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites enthalten 487 kcal (2.039 kJ).

Welche Nährwerte hat Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kessel Chips, Sweet Cili von Favourites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

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