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Kessel Chips, steht chilli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
501kcal
2.098 kJ · 100 g: 501 kcal
Brennwertverteilung von Kessel Chips, steht chilli
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kessel Chips, steht chilli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kessel Chips, steht chilli im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 501,0 kcal / 2.098,0 kJ | 501,0 kcal / 2.098,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 53,0 g |
| davon Zucker | 4,4 g | 4,4 g |
| Fett | 28,0 g | 28,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 2,6 g |
| Salz | 1,30 g | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 4,6 g | 4,6 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 4,4 g |
100 g Kessel Chips, steht chilli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus 100 g Kessel Chips, steht chilli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 534 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kessel Chips, steht chilli
Wie viele Kalorien hat Kessel Chips, steht chilli?
100 g Kessel Chips, steht chilli enthalten 501 kcal (2.098 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 501 kcal.
Welche Nährwerte hat Kessel Chips, steht chilli?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kessel Chips, steht chilli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kessel Chips, steht chilli rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kessel Chips, steht chilli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.



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