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Kessel Chips, sea salt&vinrgar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
494kcal
2.068 kJ
Brennwertverteilung von Kessel Chips, sea salt&vinrgar
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kessel Chips, sea salt&vinrgar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kessel Chips, sea salt&vinrgar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 494,0 kcal / 2.068,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 26,0 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Kessel Chips, sea salt&vinrgar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Kessel Chips, sea salt&vinrgar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 132 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 527 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kessel Chips, sea salt&vinrgar
Wie viele Kalorien hat Kessel Chips, sea salt&vinrgar?
100 g Kessel Chips, sea salt&vinrgar enthalten 494 kcal (2.068 kJ).
Welche Nährwerte hat Kessel Chips, sea salt&vinrgar?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kessel Chips, sea salt&vinrgar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kessel Chips, sea salt&vinrgar rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kessel Chips, sea salt&vinrgar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.



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